达到供需平衡时,乳房不会再那么胀

文章来源:互联网 时间:2018-09-06
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我们的身体是很奇妙的,会根据宝宝的“订单”自动调节“产量”和产出的速度。当宝宝的需求和乳房的产奶量达到平衡时,妈妈胀奶的感觉自然会减少。没有了胀奶的感觉,很多妈妈会误认为是母乳减少了,其实这是妈妈的乳房调节至“Justintime”模式的结果,供给量仍然是充足的。   一般过了3个月,乳房已经和宝宝磨合得差不多了,乳房的体积也会慢慢变小,但产奶的速度会加快,宝宝的吞咽速度也会提高很多。单从喂奶时间来说,很多宝宝的吃奶时间会从30分钟慢慢缩短到10-15分钟。   过度胀奶本来就不是好事   有时我们错误地给宝宝添加了奶粉,导致宝宝不再积极地吮吸乳房,会使乳房处在过度胀奶的状态,这时乳房会误以为奶量超出了宝宝的需求,会自动减少产量,这样就会人为地使乳汁减少。如果妈妈的母乳过多,我们一般会通过这样的方法让母乳达到供需平衡。但如果母乳原本并不多,却常常在胀奶时宝宝不能有效吸吮的话,母乳就会越来越少的。   如果妈妈的乳腺有异常,比如有乳腺增生,会使乳房常常处于胀奶的状态,也会造成乳腺不通,严重时甚至会引起乳腺炎。   有关胀奶的常见问题项   1.宝宝要吃奶了,我却没有感觉到胀奶,能喂饱宝宝吗?   想知道宝宝是不是吃饱了,不是通过哺乳时数宝宝吞咽的声音,而是用乳房感觉宝宝吸吮的节奏与力度,看宝宝吞咽的速度和深度。哺乳后观察宝宝小便的量(半个月以上的宝宝24小时至少6次),同时监测宝宝的发育曲线。(回复“BML”查看相关文章)   制定科学合理的喂养间隔,每次保证宝宝到喂奶时间都能认真、清醒地吃奶,两侧乳房平衡哺乳,合理添加辅食,可以使母乳喂养保持到宝宝两岁甚至更久。(回复“喂奶间隔”查看相关建议)   2.乳房胀痛,硬得和石头似的,但宝宝就是不醒,怎么办?   如果是白天到了喂奶的时间,需要叫醒宝宝喂奶。如果宝宝已经自己去掉了夜奶,妈妈的乳房却还没有适应的话,就需要帮助乳房过渡一下。可以在平时宝宝醒来的时间用手或吸奶器排出些母乳,但不要排空,第二天推后1小时排出乳汁并减少排出的奶量,第三天再推后1小时,目标是调整到宝宝自然醒来的时间哺乳宝宝。   可能有一周的时间,早上第一顿奶宝宝都是吃得很饱的,慢慢地乳房的供给就会和宝宝的需求达到平衡了。白天其它时间的哺乳要保证宝宝清醒认真吃奶,即使没有夜奶,母乳量也会满足宝宝的需求。   璐璐心语   不必要的忧虑,我们可以没有,不必要的胀奶,更是不必追求。璐璐盼望每位妈妈都能享受快乐的哺乳期,远离焦虑和痛苦。
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